В России трудовой стаж влияет на размер страховой пенсии, больничных, декретных пособий и других социальных выплат.
Однако родители, воспитывающие детей-инвалидов или принявшие на воспитание детей-сирот, часто прерывают трудовую деятельность.
В этой статье разберёмся, как периоды ухода за ребёнком-опекуном отражаются в трудовом стаже и что делать, если записи в трудовой книжке отсутствуют.
Что такое трудовой стаж с точки зрения закона
С 1 января 2023 года для выхода на страховую пенсию по старости нужно:
- достичь пенсионного возраста (в 2026 г. это 58 лет для женщин и 63 года для мужчин);
- иметь не менее 15 лет страхового стажа;
- набрать 30 пенсионных коэффициентов (ИПК).
Какие периоды засчитываются в стаж родителям-опекунам
Уход за ребёнком-инвалидом
В соответствии со статьёй 12 Федерального закона № 400-ФЗ за одним ребёнком-инвалидом до достижения им 18 лет
зачитывается до 1,5 лет в общий страховой стаж для каждого родителя или опекуна.
Уход за детьми-сиротами
Если гражданин официально оформил опеку/попечительство над ребёнком-сиротой,
то время ухода также идёт в трудовой стаж, но не дольше 6 лет суммарно на всех детей.
Комбинация с декретным отпуском
Периоды декретного отпуска (140–194 дня) и отпуска по уходу за ребёнком до 1,5 лет могут быть сложены.
Однако при наличии опеки за ребёнком-инвалидом общий «детский» период в стаж не должен превышать 6 лет суммарно.
Как оформить период ухода в ПФР
Пошаговая инструкция
- Соберите документы:
- свидетельство о рождении ребёнка (или постановление органа опеки);
- справка об инвалидности (если речь идёт о ребёнке-инвалиде);
- трудовая книжка (или электронная трудовая запись);
- паспорт заявителя.
- Подайте заявление через:
- личный кабинет на es.pfrf.ru;
- МФЦ или отделение ПФР по месту жительства.
- Убедитесь, что период зачтён. Через 15–30 дней в личном кабинете появится уведомление.
Что делать, если стажу не хватает
Добровольные взносы в ПФР
Граждане могут самостоятельно уплачивать страховые взносы: 34 445 руб. в 2026 г; за 1 год стажа.
Социальная пенсия
Россия — социальное государство, поэтому при отсутствии или малом стаже можно оформить социальную пенсию по старости
в размере 8 824 руб. (данные на январь 2026 г.). Она выплачивается на 5 лет позже обычного пенсионного возраста.
Практический пример расчёта
Мария В. в 2005–2015 гг. работала и воспитывала ребёнка-инвалида. Из них:
- 6 лет — стандартная трудовая деятельность (48 пенсионных коэффициентов);
- 1,5 года, официальный уход за ребёнком-инвалидом (также идёт в стаж и даёт 3 коэффициента);
- 1 год — декретный/уходовой отпуск (ещё 1,8 коэффициента).
Чек-лист для родителя-опекуна
- ☐ Проверьте, что в трудовой книжке указан «отпуск по уходу». Если нет — восстановите запись через работодателя.
- ☐ Получите справку МСЭ об инвалидности ребёнка (действует 6 месяцев).
- ☐ Подайте заявление в ПФР до выхода на пенсию, чтобы избежать перерасчёта «задним числом».
- ☐ Храните копии всех документов: при смене законодательства они могут понадобится повторно.
Период ухода за ребёнком-опекуном или ребёнком-инвалидом официально засчитывается в трудовой стаж, но требует документального подтверждения.
Родителям-опекунам важно заранее закрепить свои права в ПФР, чтобы не потерять пенсионные баллы и не останавливаться на уровне минимальной социальной пенсии.
Если вы сомневаетесь в корректности записей, обратитесь в ближайшее отделение ПФР или в сервис «Мои документы» в МФЦ — консультация бесплатна.