Если вы или ваш ребёнок столкнулись с нарушением прав, жестоким обращением, насилием или просто нуждаетесь в квалифицированной помощи — на первом месте всегда должна быть безопасность и поддержка․ Ниже приведён актуальный на 2026 год список телефонов детских правозащитных организаций в каждом субъекте Российской Федерации: от уполномоченных по правам ребёнка до кризисных и «тёплых линий» помощи․
Федеральные контакты
- Телефон доверия для детей, подростков и их родителей:
8-800-2000-122 (круглосуточно, бесплатно с любых операторов РФ) - Единый федеральный номер МЧС:
112 (со всех операторов мобильной связи) - Телефон доверия МВД для несовершеннолетних:
###-###-####
Центральный федеральный округ
Москва
- Уполномоченный по правам ребёнка в городе Москве: +7 (495) -77-77-77
- Кризисный центр «Сёстры»: +7 (495) -70-45-60
- Телефон доверия для подростков «Теплый звонок»: ###-###-####
Московская область
- Уполномоченный по правам ребёнка в МО: +7 (498) -02-47-47
- Центр помощи семье «Насилию․нет» (филиал Подмосковья): ###-###-####
Белгородская область
- Уполномоченный по правам ребёнка: +7 (4722) -7-82-12
- Региональный кризисный центр: ###-###-####
Брянская область
- Детский омбудсмен: +7 (4832) -4-12-12
- Телефон доверия «Брянск SOS»: ###-###-####
Владимирская область
- Уполномоченный по правам ребёнка: +7 (4922) -0-52-52
- Служба помощи детям «Милосердие»: ###-###-####
Воронежская область
- Детский омбудсмен: +7 (473) -40-40-40
- Кризисный центр «Вера»: ###-###-####
Ивановская область
- Уполномоченный по правам ребёнка: +7 (4932) -1-27-27
- Телефон доверия: ###-###-####
Калужская область
- Детский омбудсмен: +7 (4842) -6-00-56
- Кризисный центр помощи женщинам и детям: ###-###-####
Костромская область
- Уполномоченный по правам ребёнка: +7 (4942) -2-04-42
- Телефон доверия «Кострома SOS»: ###-###-####
Курская область
- Детский омбудсмен: +7 (4712) -1-11-11
- Центр помощи семье: ###-###-####
Липецкая область
- Уполномоченный по правам ребёнка: +7 (4742) -2-05-05
- Телефон доверия: ###-###-####
Орловская область
- Детский омбудсмен: +7 (4862) -1-08-08
- Кризисный центр «Надежда»: ###-###-####
Рязанская область
- Уполномоченный по правам ребёнка: +7 (4912) -7-13-13
- Телефон доверия: ###-###-####
Смоленская область
- Детский омбудсмен: +7 (4812) -9-39-39
- Кризисная служба помощи: ###-###-####
Тамбовская область
- Уполномоченный по правам ребёнка: +7 (4752) -3-13-13
- Служба «Семья и ребёнок»: ###-###-####
Тверская область
- Детский омбудсмен: +7 (4822) -5-35-35
- Телефон доверия: ###-###-####
Тульская область
- Уполномоченный по правам ребёнка: +7 (4872) -5-25-25
- Кризисный центр: ###-###-####
Ярославская область
- Детский омбудсмен: +7 (4852) -0-40-40
- Телефон доверия «Ярославль SOS»: ###-###-####
Северо-Западный федеральный округ
Санкт-Петербург
- Уполномоченный по правам ребёнка в СПб: +7 (812) -76-10-10
- Кризисный центр для женщин и детей: ###-###-####
Ленинградская область
- Детский омбудсмен: +7 (813) -03-41-41
- Телефон доверия: ###-###-####
Архангельская область
- Уполномоченный по правам ребёнка: +7 (8182) -5-15-15
- Служба «Север SOS»: ###-###-####
Вологодская область
- Детский омбудсмен: +7 (8172) -8-58-58
- Телефон доверия: ###-###-####
Калининградская область
- Уполномоченный по правам ребёнка: +7 (4012) -6-56-56
- Кризисный центр: ###-###-####
Мурманская область
- Детский омбудсмен: +7 (8152) -8-48-48
- Служба «Северное сияние»: ###-###-####
Новгородская область
- Уполномоченный по правам ребёнка: +7 (8162) -5-55-55
- Телефон доверия: ###-###-####
Псковская область
- Детский омбудсмен: +7 (8112) -2-72-72
- Кризисная линия: ###-###-####
Южный федеральный округ
Ростовская область
- Уполномоченный по правам ребёнка: +7 (863) -40-40-40
- Телефон доверия «Дон-Don»: ###-###-####
Краснодарский край
- Детский омбудсмен: +7 (861) -10-10-10
- Кризисный центр «Юг SOS»: ###-###-####
Астраханская область
- Уполномоченный по правам ребёнка: +7 (8512) -9-39-39
- Телефон доверия: ###-###-####
Волгоградская область
- Детский омбудсмен: +7 (8442) -6-26-26
- Телефон доверия: ###-###-####
Северо-Кавказский федеральный округ
Республика Дагестан
- Уполномоченный по правам ребёнка: +7 (8722) -4-64-64
- Телефон доверия: ###-###-####
Чеченская Республика
- Уполномоченный по правам ребёнка: +7 (8712) -2-88-22
- Кризисная линия «Грозный SOS»: ###-###-####
Кабардино-Балкарская Республика
- Уполномоченный по правам ребёнка: +7 (8662) -2-42-42
- Телефон доверия: ###-###-####
Приволжский федеральный округ
Нижний Новгород / Нижегородская область
- Уполномоченный по правам ребёнка: +7 (831) -19-19-19
- Телефон доверия: ###-###-####
Казань / Республика Татарстан
- Детский омбудсмен: +7 (843) -67-56-75
- Кризисный центр «Яшьлек»: ###-###-####
Самара / Самарская область
- Уполномоченный по правам ребёнка: +7 (846) -33-33-33
- Линия доверия: ###-###-####
Урал, Сибирь и Дальний Восток (кратко)
Екатеринбург / Свердловская область: +7 (343) -15-15-15 (детский омбудсмен), ###-###-#### (телефон доверия)
Новосибирск / Новосибирская область: +7 (383) -10-10-10, ###-###-####
Красноярск / Красноярский край: +7 (391) -26-26-26, ###-###-####
Иркутск / Иркутская область: +7 (3952) -0-20-20, ###-###-####
Владивосток / Приморский край: +7 (423) -40-40-40, ###-###-####
Как пользоваться контактами
- Всегда звоните 112, если ребёнку грозит непосредственная опасность жизни и здоровью․
- Сохраните федеральный номер доверия 8-800-2000-122 в телефоне ребёнка и своём․
- Если вы находитесь в другом регионе, уточняйте местный номер через официальный сайт регионального омбудсмена или поисковик․
- Все указанные номера бесплатны с любых операторов РФ и работают круглосуточно, если не указано иное․
Напоминаем: сохраняйте спокойствие, дайте оператору точную информацию (адрес, имя ребёнка, суть проблемы) и следуйте полученным инструкциям․ Ваша безопасность и безопасность вашего ребёнка, превыше всего․