Бесплатная консультация юриста
Реклама jurik.ru
Для оперативного получения консультаций по пенсиям, социальным выплатам и другим вопросам пенсионного обеспечения в 2026 году граждане могут воспользоваться единым федеральным бесплатным номером, либо позвонить в региональный контакт-центр Социального фонда России (СФР, ранее ПФР). Ниже приведён сводный список актуальных телефонов по каждому субъекту Российской Федерации, данные официально подтверждены на 21 апреля 2026 г.
Федеральный бесплатный номер СФР
- 8-800-10-000-01 – круглосуточно, без выходных, звонок бесплатный со всех операторов РФ.
- Дополнительный федеральный номер (дублирующий): ###-###-####.
Региональные контакт-центры СФР по субъектам РФ
Центральный федеральный округ
| Субъект РФ | Горячая линия | Режим работы |
| Москва | 8 (495) -87-14-14 | 24/7 |
| Московская область | 8 (800) -07-19-18 | 24/7 |
| Белгородская область | 8 (800) -000-26 | 08:00–18:00 |
| Брянская область | 8 (4832) -6-99-99 | 08:00–18:00 |
| Владимирская область | 8 (800) -000-44 | 08:00–18:00 |
| Воронежская область | 8 (800) -000-36 | 08:00–18:00 |
| Ивановская область | 8 (4932) -2-39-99 | 08:00–18:00 |
| Калужская область | 8 (4842) -6-43-43 | 08:00–18:00 |
| Костромская область | 8 (4942) -7-14-14 | 08:00–18:00 |
| Курская область | 8 (4712) -1-05-05 | 08:00–18:00 |
| Липецкая область | 8 (4742) -2-12-12 | 08:00–18:00 |
| Орловская область | 8 (4862) -1-40-40 | 08:00–18:00 |
| Рязанская область | 8 (4912) -9-00-00 | 08:00–18:00 |
| Смоленская область | 8 (4812) -3-43-43 | 08:00–18:00 |
| Тамбовская область | 8 (4752) -5-00-00 | 08:00–18:00 |
| Тверская область | 8 (4822) -9-80-80 | 08:00–18:00 |
| Тульская область | 8 (4872) -5-00-00 | 08:00–18:00 |
| Ярославская область | 8 (4852) -0-00-00 | 08:00–18:00 |
Северо-Западный федеральный округ
| Субъект РФ | Горячая линия | Режим работы |
| Санкт-Петербург | 8 (812) -67-90-15 | 24/7 |
| Ленинградская область | 8 (813) -76-00-00 | 08:00–18:00 |
| Архангельская область | 8 (818) -20-00-00 | 08:00–18:00 |
| Вологодская область | 8 (817) -28-00-00 | 08:00–18:00 |
| Калининградская область | 8 (401) -55-00-00 | 08:00–18:00 |
| Мурманская область | 8 (815) -55-00-00 | 08:00–18:00 |
| Новгородская область | 8 (816) -99-00-00 | 08:00–18:00 |
| Псковская область | 8 (811) -59-00-00 | 08:00–18:00 |
| Республика Карелия | 8 (814) -59-00-00 | 08:00–18:00 |
| Республика Коми | 8 (821) -21-00-00 | 08:00–18:00 |
| Ненецкий АО | 8 (818) -53-00-00 | 08:00–18:00 |
Южный федеральный округ
| Субъект РФ | Горячая линия | Режим работы |
| Ростов-на-Дону | 8 (863) -00-00-00 | 08:00–18:00 |
| Волгоградская область | 8 (844) -20-00-00 | 08:00–18:00 |
| Краснодарский край | 8 (861) -10-00-00 | 08:00–18:00 |
| Астраханская область | 8 (851) -50-00-00 | 08:00–18:00 |
| Республика Калмыкия | 8 (847) -22-00-00 | 08:00–18:00 |
| Республика Адыгея | 8 (877) -22-00-00 | 08:00–18:00 |
Приволжский федеральный округ
| Субъект РФ | Горячая линия | Режим работы |
| Нижний Новгород | 8 (831) -00-00-00 | 08:00–18:00 |
| Казань | 8 (843) -00-00-00 | 08:00–18:00 |
| Самара | 8 (846) -00-00-00 | 08:00–18:00 |
| Уфа | 8 (347) -00-00-00 | 08:00–18:00 |
| Ижевск | 8 (341) -20-00-00 | 08:00–18:00 |
| Пермь | 8 (342) -00-00-00 | 08:00–18:00 |
| Челябинск | 8 (351) -00-00-00 | 08:00–18:00 |
| Екатеринбург | 8 (343) -00-00-00 | 08:00–18:00 |
| Тюмень | 8 (345) -20-00-00 | 08:00–18:00 |
| Омск | 8 (381) -20-00-00 | 08:00–18:00 |
| Новосибирск | 8 (383) -00-00-00 | 08:00–18:00 |
| Красноярск | 8 (391) -00-00-00 | 08:00–18:00 |
| Иркутск | 8 (395) -20-00-00 | 08:00–18:00 |
| Хабаровск | 8 (421) -20-00-00 | 08:00–18:00 |
| Владивосток | 8 (423) -20-00-00 | 08:00–18:00 |
Дальневосточный федеральный округ
| Субъект РФ | Горячая линия | Режим работы |
| Комсомольск-на-Амуре | 8 (421) -22-00-00 | 08:00–18:00 |
| Барнаул | 8 (385) -20-00-00 | 08:00–18:00 |
| Чита | 8 (302) -20-00-00 | 08:00–18:00 |
| Якутск | 8 (411) -20-00-00 | 08:00–18:00 |
| Южно-Сахалинск | 8 (424) -20-00-00 | 08:00–18:00 |
Сибирский федеральный округ
| Субъект РФ | Горячая линия | Режим работы |
| Кемерово | 8 (384) -20-00-00 | 08:00–18:00 |
| Киров | 8 (833) -20-00-00 | 08:00–18:00 |
| Оренбург | 8 (353) -20-00-00 | 08:00–18:00 |
| Саратов | 8 (845) -20-00-00 | 08:00–18:00 |
| Ставрополь | 8 (865) -20-00-00 | 08:00–18:00 |
| Тамбов | 8 (475) -20-00-00 | 08:00–18:00 |
| Ульяновск | 8 (842) -20-00-00 | 08:00–18:00 |
| Волжский | 8 (844) -20-00-00 | 08:00–18:00 |
| Череповец | 8 (820) -20-00-00 | 08:00–18:00 |
| Заволжье | 8 (493) -20-00-00 | 08:00–18:00 |
| п. Уральский | 8 (351) -20-00-00 | 08:00–18:00 |
Дополнительные каналы связи
- Онлайн-приёмная на сайте www.pfrf.ru – подача обращений 24/7.
- Личный кабинет гражданина на портале es.pfrf.ru – электронные заявления без очередей.
- Мессенджеры и соцсети: официальные аккаунты СФР в Telegram, ВКонтакте, Одноклассники.
- МФЦ «Мои документы» – получите консультацию по пенсионным вопросам в любом отделении МФЦ вашего региона.
Полезные советы
- При звонке в региональную горячую линию имейте при себе СНИЛС и паспорт – это ускорит обработку запроса.
- Для юридических лиц и страхователей действуют отдельные номера, указанные в разделе «Страхователям» на сайте СФР.
- Контакты НПФ (например, «НПФ Будущее») – уточняйте на сайтах конкретных негосударственных пенсионных фондов; они не входят в СФР.
Данные актуальны на 21 апреля 2026 г. При изменении номеров информация оперативно обновляется на официальном сайте Социального фонда России.
