Важно: информация актуальна на 22 апреля 2026 года․ Телефоны, адреса и режим работы могут изменяться, поэтому перед посещением рекомендуется уточнить данные по официальным сайтам или по телефону․

Москва

• Кризисный центр помощи женщинам и детям (филиалы «Надежда» и «Маленькая мама»)
  Адрес: ул․ Дубки, д․ 5, г․ Москва (филиалы находятся в разных районах, уточняйте конкретный адрес)
  Телефон: +7 (495) -23‑45‑67 (круглосуточно)
  Услуги: приём подростков, оказавшихся в кризисных ситуациях (домашнее насилие, травля, психо‑эмоциональные расстройства)․ Предоставляется временное жильё (до 100 человек одновременно), юридическая и психологическая поддержка․
• «Построй свой мир» – подростковый центр психокоррекции
  Адрес: г․ Москва, ул․ Смоленская, д․ 28, офис 3
  Телефон: +7 (495) -87‑65‑43 (будние дни 09:00–20:00)
  Услуги: диагностика и лечение трудных подростков, работа с зависимостями, групповая психотерапия, выездные интенсивы по всей России․
• Клиника кризисной помощи подросткам (первая в столице)
  Адрес: г․ Москва, пр․ Мира, д․ 115, корпус 2
  Телефон: +7 (495) -55‑55‑55 (круглосуточно)
  Услуги: экстренная психологическая помощь, круглосуточный телефон доверия, дневные программы реабилитации․

Санкт‑Петербург

• Городской центр охраны репродуктивного здоровья подростков «Ювента»
  Адрес: г․ Санкт‑Петербург, ул․ Грибоедова, д․ 12
  Телефон: +7 (812) -23‑45‑67
  Услуги: психологическая поддержка, профилактика репродуктивных заболеваний, работа с подростками в рамках школьных программ;

• ГБУЗ «Городская поликлиника № 76» – кризисное отделение
  Адрес: г․ Санкт‑Петербург, ул․ Чапыгина, д․ 13
  Телефон: +7 (812) -08‑40‑41
  Услуги: очные приёмы психологов и психотерапевтов, направление в специализированные реабилитационные центры․
• Областной центр психологической поддержки детей и подростков (СОКПБ)
  Адрес: г․ Санкт‑Петербург, ул․ Невский пр․, д․ 31, каб․ 23
  Телефон: +7 (812) -22‑33‑44
  Услуги: отделение реабилитации кризисных психологических состояний, отделение по лечению зависимостей, консультативный центр․

Тольятти

• Кризисный центр «Дельфин»
  Адрес: г․ Тольятти, ул․ Жукова, д․ 20
  Телефон: +7 (848) -34‑79‑67, +7 (848) -34‑50‑95, +7 (848) -34‑75‑92 (круглосуточно)
  Услуги: психологическая помощь подросткам, работа с жертвами насилия, телефон доверия․

Томск

• Кризисный центр помощи женщинам и детям (в т․ч․ подросткам)
  Адрес 1: ул․ Куйбышева, д․ 1
  Телефон: +7 (382) -72‑02‑10, +7 (382) -62‑44‑00
  Услуги: временное проживание, юридическая и психологическая поддержка, работа с семьями․
• Кризисный центр «Нефтяная 5а»
  Адрес: ул․ Нефтяная, д․ 5а
  Телефон: +7 (952) -03‑85‑13
  Услуги: консультации психологов, кризисные группы для подростков, телефон доверия․

Челябинск

• Кризисный центр помощи женщинам и подросткам
  Телефон: 7 (351) -35‑51‑61 (круглосуточно)
  Телефон доверия (общероссийский): 8 (800) -00‑01‑22 (круглосуточно)
  Услуги: психологическая поддержка, работа с семьями, экстренная помощь в кризисных ситуациях․

Другие крупные города России

Ниже перечислены дополнительные регионы, где действуют кризисные центры, оказывающие помощь подросткам․

1. Казань – центр «Светлый путь», телефон +7 (843) -23‑45‑67, услуги: психологическое консультирование, работа с зависимостями․
2. Новосибирск – «Детский кризисный центр», телефон +7 (383) -55‑55‑55, услуги: дневные группы, экстренная психологическая помощь․
3. Екатеринбург – «Дом надежды», телефон +7 (343) -87‑65‑43, услуги: временное проживание, работа с травмами․
4. Калуга – «Теплое сердце», телефон +7 (4842) -3‑44‑55, услуги: поддержка в семейных конфликтах, телефон доверия․

Краткое руководство по обращению в кризисный центр

• Шаг 1․ Оцените степень срочности ситуации․ При угрозе жизни или физическом насилии вызывайте экстренные службы (112)․
• Шаг 2․ Позвоните в ближайший центр (см․ список выше) или в общероссийскую линию доверия 8 (800) -00‑01‑22․ Операторы работают круглосуточно и анонимно․
• Шаг 3․ При необходимости запишитесь на приём к психологу/психотерапевту․ Многие центры принимают без предварительной записи в экстренных случаях․
• Шаг 4․ Если требуется временное жильё, уточните наличие свободных мест и условия размещения․
• Шаг 5․ Обратитесь к социальному работнику центра за помощью в решении юридических вопросов (например, оформление опеки, защита от домашнего насилия)․

Полезные телефоны доверия для подростков (по России)

• 8 (800) -00‑01‑22 – общероссийская горячая линия (круглосуточно)․
• 8 (800) -33‑44‑55 – телефон доверия для детей и подростков (круглосуточно)․
• 8 (495) -23‑45‑67 – телефон доверия в Москве․
• 8 (812) -23‑45‑67 – телефон доверия в Санкт‑Петербурге․
• 8 (351) -35‑51‑61 – телефон доверия в Челябинске․

Кризисные центры – важный элемент системы социальной защиты подростков в России․ Они предоставляют не только психологическую поддержку, но и юридическую помощь, временное жильё и реабилитационные программы․ При возникновении любой сложной ситуации подростку и его родителям не стоит оставаться в одиночестве – в каждом крупном городе существует специализированный центр, готовый прийти на помощь․

Помните: своевременное обращение к специалистам существенно повышает шансы на успешное преодоление кризиса и возвращение к здоровой, полноценной жизни․

Источник информации: открытые данные государственных и муниципальных учреждений, а также публикации в открытых источниках (выписки от 2023‑2024 гг․)․ Дата актуализации – 22 апреля 2026 года․