Резонансные заявления о психологическом и физическом насилии над детьми, в т.ч. со стороны тренеров,
например, чемпионки Европы 2004 г. Юлии Шебештьен, вновь ставят вопрос о том, как действуют родители,
если заподозрили жестокое обращение. Ниже — подробная инструкция: куда звонить, куда писать и что делать,
чтобы ребёнок получил защиту.

Понимаем, что считается психологическим насилием

• Постоянные унижения, оскорбления, угрозы.
• Игнорирование, отказ в общении, полное «выключение» ребёнка из жизни группы.
• Шантаж («Ещё один провал на соревновании, домой не поедешь»).
• Контроль до мельчайших деталей, лишение личного пространства.

Признаки, на которые стоит обратить внимание: страх перед конкретным взрослым, ухудшение сна,
навязчивые рассказы об «ошибках» и «наказаниях».

Первые шаги: что делать прямо сейчас

Поговорите с ребёнком

Главное правило: не обвиняйте и не паникуйте. Используйте нейтральные фразы:
«Расскажи, как проходят тренировки? Что именно тебе тяжело?»

Зафиксируйте факты

• Ведите дневник наблюдений: дата, время, цитаты, контекст.
• Сохраняйте переписку в мессенджерах (если насилие происходит онлайн).
• Если есть физические следы, сфотографируйте их в день обнаружения.

Куда обращаться официально

Телефон доверия для детей и подростков

Центральный федеральный номер: 8-800-2000-122 (круглосуточно, бесплатно по РФ).

Следственный комитет РФ

Если речь о систематическом насилии, подайте заявление через дежурную часть СК или через
официальный сайт sledcom.ru.
Укажите статью УК РФ — ст. 156 «Неисполнение обязанностей по воспитанию несовершеннолетнего».

Органы опеки и попечительства

В каждом регионе есть отдел опеки. Телефон и адрес можно узнать на сайте местной администрации.
Опека проведёт проверку и, при необходимости, временно изолирует ребёнка от обидчика.

Детский омбудсмен (Уполномоченный по правам ребёнка)

Уполномоченные есть во всех субъектах РФ. Контакты размещены на сайтах региональных правительств.
Обращение к омбудсмену ускоряет проверки и даёт дополнительный уровень защиты.

Полиция (МВД)

Если есть угроза жизни или здоровью, звоните 112. Для заявления о жестоком обращении
достаточно прийти в отдел полиции по месту происшествия с паспортом и описанием ситуации.

Психологическая помощь

Бесплатные центры помощи

• Центр «Семья и детство» (московский филиал, онлайн-консультации по всей РФ): help-semya.ru
• Республиканские и краевые психолого-медико-социальные центры (ПМСЦ) при Минпросвещения.

Частные специалисты

Если нужна срочная индивидуальная терапия, проверьте сертификаты психолога у Российского психологического общества
(rpo.ru).

Если насилие исходит от тренера или педагога

1. Соберите доказательства: аудиозаписи, показания других родителей.
2. Напишите заявление директору учреждения с копией в Департамент образования региона.
3. Одновременно подайте заявление в Следственный комитет. Тренер может быть отстранён до завершения проверки.

Алгоритм действий в одном блоке

Полезные онлайн-ресурсы

• Дети-инфо.рф — реестр социальных учреждений, где можно найти кризисные центры в вашем регионе.
• Mintrud.gov.ru — официальные формы жалоб на жестокое обращение.
• Чат-бот «Ты не один» в Telegram (@YouNotAloneBot) — анонимный канал связи с юристами.

Что нельзя делать

× Не вступайте в конфликт лично с предполагаемым обидчиком.
× Не заставляйте ребёнка публично «выступать против» тренера — это может усугубить травму.
× Не откладывайте обращение из-за «возможных последствий для карьеры» ребёнка: его психическое здоровье важнее.

Психологическое насилие над детьми — не «частность» и не «метод воспитания». Это преступление.
Используйте перечисленные контакты, действуйте последовательно и быстро. Помните: чем раньше вы обратитесь,
тем выше шанс предотвратить тяжёлые последствия и дать ребёнку ощущение безопасности.

Если вы прямо сейчас нуждаетесь в помощи, звоните 8-800-2000-122 или 112.