Что такое «телефон доверия» и зачем он нужен
Телефон доверия — это анонимная, бесплатная и круглосуточная линия психологической помощи, работающая по всей России․
Специалисты готовы выслушать, помочь разобраться в трудной ситуации, предложить ресурсы и поддержку․
Основной федеральный номер
8-800-2000-122
(круглосуточно, со всех операторов РФ — звонок бесплатный)
Дополнительные линии для детей и подростков
- Короткий номер с мобильного: 124 — звонок бесплатный․
- Бесплатный «детский» номер: ###-###-#### — специализированная линия для несовершеннолетних и их родителей․
- Единый общероссийский телефон доверия: 164-6648 (ежедневно с 17:00 до 20:00, работают подростки-волонтёры)․
Почему именно КДН Облучье рекомендует эти номера
Комиссия по делам несовершеннолетних (КДН) муниципального образования «Облучьенский район» настаивает:
не ждите, пока проблема станет критической․ Позвонить можно:
- если вам тяжело общаться с родителями или одноклассниками;
- если подросток оказался в ситуации буллинга, насилия, вредных привычек;
- если вы обеспокоены поведением своего ребёнка и не знаете, как ему помочь;
- если появились мысли о самоубийстве, желание «уйти из жизни»․
Как работает линия
• Анонимность — специалист не передаёт сведения родителям, школе или полиции без вашего согласия․
• Конфиденциальность — разговор не записывается․
• Профессионализм — на линии дежурят опытные психологи с опытом работы с детьми и подростками․
• Без выходных и праздников — линия работает 24/7․
Контакты КДН Облучье
Адрес: г․ Облучье, ул․ Ленина, д․ 2, каб․ 15
Телефон: +7 (42622) —34-56
E-mail: kdn․obluchye@mail․ru
Время работы: пн-пт с 09:00 до 18:00
5 шагов, чтобы позвонить и получить помощь
- Наберите 8-800-2000-122 или 124 с мобильного․
- Дождитесь ответа оператора (в среднем — 15–30 секунд)․
- Кратко расскажите, что случилось или что вас беспокоит․
- Слушайте советы и задавайте вопросы: «Что делать дальше?», «Как объяснить родителям?»․
- Если нужно, специалист запишет вас на очную консультацию к районному психологу КДН․
Если звонить страшно
Помните: вы не обязаны называть своё имя и адрес․
Вы можете просто сказать «Мне плохо, я не знаю, что делать» — и психолог поможет начать разговор․
Ключевая мысль
Один звонок может изменить жизнь․
КДН Облучье напоминает: не оставайтесь один на один со своими переживаниями — помощь рядом․
Обновлено: 22 апреля 2026 г․