Если в вашей семье возникли трудности, которые вы не можете решить самостоятельно, профессиональный семейный психолог поможет найти выход из ситуации. В Северске работают сертифицированные специалисты, готовые оказать помощь в любых кризисных обстоятельствах — от ссор и недопонимания до сложных разводов и постразводных конфликтов.
Когда стоит обратиться к семейному психологу?
- Постоянные ссоры и обиды между супругами
- Проблемы в отношениях с детьми или родителями
- Зависимости (алкоголь, наркотики, азартные игры) одного из членов семьи
- Послеродовая депрессия, эмоциональное выгорание
- Подготовка к разводу и помощь детям в этот период
Как проходят консультации?
Как правило, первый приём ведётся индивидуально: специалист выслушает вашу версию событий, выделит ключевые проблемы и предложит стратегию дальнейшей работы; На второй и последующие сессии могут приглашаться оба супруга или даже расширенный круг родственников (бабушки-дедушки, братья-сёстры), если конфликт затрагивает всю семью.
Адреса и телефоны семейных психологов в Северске
Центр психологической помощи «Семья и гармония»
- Адрес: г. Северск, пр-т Комсомольский, д. 12, офис 305
- Телефон: +7 (3822) -5-67-89
- Режим работы: пн-пт 9:00–19:00, сб 10:00–16:00
- E-mail: info@family-seversk.ru
- Сайт: family-seversk.ru
Частная практика, Варвара Зародина
- Специализация: семейные конфликты, терапия пар, развод и постразводное сопровождение
- Адрес приёма: г. Северск, ул. Курчатова, д. 28, каб. 4 (поликлиника №3)
- Запись: +7 -13 888-77-66 (WhatsApp/Telegram)
- Онлайн-консультации: доступны по Zoom, Google Meet
Психологический кабинет «Новое начало»
- Ведёт приём: Мария Маслова, сертифицированный гештальт-терапевт
- Адрес: г. Северск, ул. Ленина, д. 45, 2-й этаж
- Телефон: +7 (3822) -8-76-54
- Instagram: @novstart74
- Бесплатный первичный 30-минутный приём: по предварительной записи
Дополнительные форматы помощи
- Онлайн-консультации. Если вы живёте в отдалённом районе Северска или временно находитесь за городом, большинство специалистов предлагают дистанционные сессии.
- Групповая терапия. В центре «Семья и гармония» регулярно формируются группы поддержки для родителей «подросткового возраста» и для женщин после развода.
- Экстренная помощь. При остром конфликте (угроза развода, эмоциональный срыв) возможен срочный выезд специалиста на дом.
Как выбрать специалиста?
Обращайте внимание на:
- наличие диплома и сертификатов по семейной терапии;
- опыт работы с вашей конкретной проблемой (алкозависимость, развод, подростковые конфликты);
- возможность первичной бесплатной консультации;
- удобство локации (желательно, чтобы кабинет находился в 10–15 минутах транспортом от вашего дома).
Советы перед визитом
Запишите основные вопросы: что именно вас беспокоит, какие чувства вы испытываете, чего хотели бы достичь.
Обсудите возможность совместного визита: иногда супруги не хотят идти вместе; в этом случае начните индивидуально и пригласите партнёра позже.
Подготовьте документы: если речь идёт о разводе, полезно иметь при себе свидетельство о браке, данные о детях.
Контакты экстренной поддержки
Если ситуация угрожает физической безопасности (домашнее насилие), звоните:
- 112 — со всех операторов;
- Кризисный центр для женщин Северска: +7 (3822) -6-99-11 (круглосуточно).