Важно! В Тюмени, как и во всей России, школьный буллинг уже не считают «нормальной частью взросления». С 2024 года в регионе действует единая антибуллинговая программа «ДосболLIKE», а в 2025–2026 гг. местное Управление СКР возбуждало уголовные дела по ст. 293 УК РФ («Халатность») из-за систематической травли учениц. Это значит: сегодня у родителей есть реальные рычаги защитить своего ребенка и привлечь виновных к ответственности.

Распознаём буллинг: 9 тревожных сигналов

• Физические следы: синяки, царапины, «потерянные» вещи.
• Изменения в поведении: ребёнок боится идти в школу, придумывает болезни, просит забрать его пораньше.
• Сон и аппетит: бессонница, ночные кошмары, отказ от еды.
• Эмоциональные всплески: слёзы, раздражительность, замкнутость после уроков.
• Потеря вещей или денег: «забыл», «потерял», «отдал одолжить»;
• Падение успеваемости: упал интерес к учёбе, пропуски без причины.
• Соцсети: ребёнок удаляет аккаунты или, наоборот, боится отключать телефон.
• Фразы-маячки: «я ненужный», «всё равно никто не поможет».
• Отказ гулять: раньше друзья звали, теперь — «никого не ждут».

Если вы заметили два и более признаков, действуйте немедленно.

Первые 24 часа: чек-лист родителя

1. Сохраняем спокойствие. Ребёнок должен увидеть: вы не обвиняете его и не паникуете.
2. Доверительный разговор.
   • Выберите тихое место, отложите телефон.
   • Начните с «Я заметил(а), что… Как ты себя чувствуешь?»
   • Избегайте фраз «не будь слабаком», «дай сдачи».
3. Фиксируем факты.
   • Фото/видео повреждений.
   • Скриншоты оскорблений в мессенджерах.
   • Записи дат, имён свидетелей.
4. Контролируем эмоции ребёнка.
   «Мусор не забудь выкинуть, пожалуйста», такая бытовая просьба в рамках доброй беседы снизит страх, что после рассказа последует упрек.

Идём в школу: как говорить с учителями и директором

Шаг 1. Личная встреча

Кого пригласить: классного руководителя, заместителя директора по ВР, психолога школы.

Форма общения: ровный тон, без обвинений. Фраза-маячок: «Мы пришли не конфликтовать, а вместе найти решение».

Шаг 2. Письменное заявление

Форма — свободная, но обязательно:

• ФИО обидчиков (если известны).
• Конкретные эпизоды (дата, время, место).
• Ссылка на ст. 45 Федерального закона «Об образовании» (обязанность школы обеспечить безопасность).
• Просьба о проведении служебной проверки, информировании родителей обидчиков, создании плана сопровождения.

Образец заголовка:

Заявление о фактах буллинга в отношении моего ребёнка [ФИО], обучающегося в 5 «Б» классе МБОУ «Школа № 21»

Шаг 3. Получаем отметку о вручении

Директор обязан расписаться на вашем экземпляре. Если отказывается, отправьте письмо заказным письмом с уведомлением или через электронную приёмную Департамента образования г. Тюмени (официальный сайт).

Когда вызывать полицию и 112

Немедленно звоните 102 или 112, если:

• Есть телесные повреждения (даже лёгкие).
• Угрозы ножом, битой, «приходи после уроков — убьём».
• Кибербуллинг с угрозами расправы или интимными фото.

Копия заявления в полицию + справка из травмпункта = основание для возбуждения дела по ст. 116, 119, 137 УК РФ.

Психологическая помощь ребенку

Что делать дома:

• Повышение самооценки: совместные хобби, секции, где ребёнок чувствует «Я получается!»
• Навыки самозащиты: курсы «Конфликт без драки» при Дворце детского творчества Тюмени (ул. 30 лет Победы, 10).
• Онлайн-консультации: региональный психолого-медико-социальный центр (ПМС-центр) даёт 3 бесплатные консультации семье после обращения в школу.

Когда требуется психотерапевт:

• Ребёнок говорит о суициде.
• Замкнутость длится более 2 недель.

Адрес: г. Тюмень, ул. Республики, 87, тел. 8 (3452) -5-55-55, круглосуточная детская психиатрическая служба.

Антибуллинговые ресурсы Тюмени

Профилактика: создаём «антистрессовый кокон»

• Договорённости в семье: «Любой секрет из школы можно рассказать без наказаний».
• Еженедельная пятничная встреча: «Как ты провёл неделю? Кто тебя поддержал? Кого ты поддержал?».
• Онлайн-гигиена: договор «не удалять переписки 24 часа» и «рассказывать о подозрительных сообщениях».
• Школьный патруль: добровольцы-старшеклассники, которые сопровождают младших до автобуса.

Краткая памятка на 1 лист

1. Заметил тревожные признаки → доверительный разговор.
2. Фиксирую факты → фото, скрины, свидетели.
3. Пошёл в школу → личная встреча + письменное заявление.
4. Нет реакции 3 дня → Департамент образования Тюмени.
5. Угроза здоровью → 102, травмпункт, СКР.
6. Поддержка ребёнка → психолог, секции, телефон доверия.

Помните: буллинг — это не «детские шалости», а противоправные действия. В Тюмени за это уже отвечают по закону. Ваш ребёнок имеет право учиться в безопасности, а вы — защищать его всеми доступными средствами. Не бойтесь быть настойчивыми, вы не одиноки.

Если материал оказался полезен, поделитесь им в родительском чате. Один рассказанный случай может остановить цепочку травли уже в другом классе.