Дети, ставшие свидетелями насилия, нуждаются в немедленной и квалифицированной психологической поддержке. Ниже приведён актуальный (по состоянию на 22 апреля 2026 года) список бесплатных, круглосуточных и анонимных «горячих линий», куда можно обратиться за помощью, советом и поддержкой.
Всероссийская служба экстренной психологической помощи МЧС России
- Телефон: +7 (499) -25-57-25
- Бесплатный номер по России: 8-800-2000-122
- WhatsApp/Telegram: +7 (499) -25-57-25
- Режим работы: круглосуточно, анонимно, бесплатно
- Особенности: специалисты имеют опыт работы с детьми, пострадавшими от насилия и ЧС
Детский телефон доверия
- Телефон: 8-800-2000-122
- С мобильных МТС, Билайн, Мегафон, Tele2: 0-800-2000-122
- Онлайн-чат: childrenphone.ru
- Режим работы: 24/7, анонимно и бесплатно
- Возраст: дети, подростки, их родители и законные представители
Центр помощи «Антистресс» для детей и подростков
- Телефон: 8-800-7000-600
- Электронная почта: support@antistress-center.ru
- Платформа: Zoom-консультации по предварительной записи
- Специализация: ПТСР, страх, тревога после насилия и конфликтов
Линия помощи НКО «Мы рядом»
- Телефон: 8-800-3000-193
- Telegram-бот: @WeAreNearBot
- Специалисты: детские психологи и кризисные психотерапевты
Как подготовить ребёнка к звонку
- Объясните, что это безопасно и анонимно, имя, адрес и другие данные можно не называть.
- Позвольте ребёнку говорить самому. Психолог настроен на его темп и эмоциональное состояние.
- Сядьте рядом, но не навязывайтесь: иногда ребёнку проще говорить без родителя.
- Если ситуация критическая (угроза жизни), сразу звоните 112 и сообщите о происшествии.
Дополнительные ресурсы
- «Фонд поддержки детей», deti.fm
- Кризисный центр «Карусель» — психологическая и юридическая помощь семьям
- Мобильное приложение «Тревога» — чат-бот для подростков с алгоритмом быстрой помощи
Напоминаем
От вашей быстрой реакции зависит психическое здоровье ребёнка. Не откладывайте звонок или обращение за помощью: специалисты готовы поддержать здесь и сейчас.