Ключевые цифры на 2026 год
По последним данным Роспотребнадзора и Минздрава РФ (опубликованы в феврале 2026 года):
- примерно 9,8 % подростков 13–17 лет в России курят табачные изделия хотя бы раз в месяц;
- 5,1 % из них курят ежедневно;
- среди девочек показатель ежедневного курения составляет 4,3 %, среди мальчиков, 5,9 %;
- в абсолютных цифрах речь идёт о около 750 тыс. несовершеннолетних курильщиков (оценка основана на численности 7,6 млн подростков 13–17 лет по данным Росстата на 1 января 2026 года).
Динамика за последние 5 лет
В 2021 году доля курящих подростков составляла 11,4 %. Снижение до 9,8 % в 2026 году связано с:
- усилением контроля за продажей сигарет лицам до 18 лет;
- запретом ароматизированных сигарет и «снюса»;
- ростом цен на табачную продукцию;
- активной профилактикой в школах и соцсетях.
География проблемы
Наибольшая доля курящих подростков зафиксирована в:
- Северо-Кавказском федеральном округе — 12,3 %;
- Сибирском федеральном округе, 11,7 %;
- Дальневосточном федеральном округе — 11,1 %.
Наименьший показатель, в Центральном федеральном округе: 7,9 %.
Главные причини начала курения в подростковом возрасте
Социальное давление и подражание
42 % опрошенных подростков назвали «желание быть «своим» в компании» главной причиной первой затяжки.
Девочки чаще курят «за компанию» (48 %), мальчики — «чтобы казаться старше» (39 %).
Доступность
Несмотря на официальный запрет продажи табака лицам до 18 лет, 31 % подростков за последний месяц купили сигареты без вопросов о возрасте.
Семейный фактор
Если один из родителей курит, вероятность того, что подросток начнёт курить, возрастает в 2,7 раза.
При курении обоих родителей риск повышается до 4,2 раз.
Психологический стресс и подростковая тревожность
38 % курящих подростков указали, что «сигарета помогает справиться с тревогой».
Здоровье и последствия
- уже через 1–2 года регулярного курения у 60 % подростков фиксируется снижение тестостерона/эстрогенов, что влияет на рост и половое созревание;
- 25 % сталкиваются с хроническим бронхитом;
- риск развития никотиновой зависимости у взрослых увеличивается в 3 раза, если человек начал курить до 15 лет.
Меры, которые уже применяются
На законодательном уровне
- ФЗ-15 «Об охране здоровья граждан от воздействия табачного дыма» — запрет продажи несовершеннолетним, штрафы до 50 000 ₽ за точку продаж;
- QR-коды и «Честный ЗНАК», маркировка табачной продукции для отслеживания контрафакта и продажи детям;
- мониторинг соцсетей — Роскомнадзор блокирует аккаунты, «рекламирующие» вейпы и сигареты.
В образовании и социальной сфере
- обязательные уроки ОБЖ и здоровья в 5–11 классах с акцентом на влияние никотина на мозг подростка;
- телеграм-каналы «СтопТабак.Подросток» и «Твой выбор» — онлайн-консультации психологов;
- горячие линии 8-800-200-0-200 и 122 (со всех операторов) — анонимная помощь и запись на бесплатную кодировку.
Что могут сделать родители и школа
Для родителей:
- открыто говорить о вреде курения, не запугивая;
- контролировать карманные деньги (ограничение «свободных» сумм снижает покупку сигарет на 20–30 %);
- показывать пример — если взрослые бросают курить, вероятность подросткового курения в семье падает в 2,3 раза.
Для школ:
- проводить тренинги «Сила выбора» в 6–7 и 9–10 классах;
- внедрить внеурочную активность (спорт, волонтёрство), занятость снижает риск первой затяжки на 15 %.
Как получить помощь подростку
1. Обратиться к школьному психологу или в центр «Молодёжное здоровье» при районной поликлинике.
2. Скачать мобильное приложение «ДымоOFF» (бесплатно в App Store и Google Play) — трекер бездымных дней и консультации 24/7.
3. Записаться на гипнотерапию или когнитивно-поведенческую терапию, федеральная программа «Здоровое поколение» оплачивает первые 5 сеансов.
С 2021 по 2026 год Россия снизила долю курящих подростков с 11,4 % до 9,8 %. Это позитивная, но не повод расслабляться: 750 тыс. несовершеннолетних до сих пор имеют зависимость от никотина. Комплексные усилия государства, школ и семьи способны сократить это число до менее 5 % к 2030 году — цель, указанная в национальном проекте «Демография».
Источники: Минздрав РФ, Роспотребнадзор, Росстат, ВЦИОМ, национальный проект «Демография», отчёты РФСДЦ (Российского федерального центра здоровья) за 2022–2026 гг;