Дата публикации: 22 апреля 2026 г. 07:45 (мск)
Что такое буллинг и кибербуллинг?
Буллинг — это систематическое психологическое, физическое или социальное давление, которое один ученик или группа учеников оказывает на другого ребёнка, причиняя страдания и ущемляя его права.
Кибербуллинг — та же практика, но перенесённая в цифровую среду: соцсети, мессенджеры, форумы, онлайн-игры.
Конституционная основа защиты
Статья 20 Конституции РФ гарантирует право каждого ребёнка на защиту от любых форм насилия.
Статья 37 Конвенции ООН о правах ребёнка обязывает государство предпринимать все меры для предотвращения жестокого обращения, включая издевательства со стороны сверстников.
Основные права школьника
- Право на безопасность — ученик вправе учиться в обстановке, свободной от угроз и насилия.
- Право на достоинство — никто не вправе унижать, оскорблять или угнетать.
- Право на конфиденциальность — распространение персональных данных, фотографий или видео без согласия запрещено.
- Право на помощь и поддержку, школа, родители и органы опеки обязаны реагировать на факты буллинга.
Какие действия считаются буллингом и кибербуллингом?
Классический буллинг
- Физическое насилие: толчки, удары, удержание.
- Травля с использованием прозвищ, оскорблений, угроз.
- Социальная изоляция: «замораживание», запрет принимать участие в играх и совместных делах.
- Кража или порча личных вещей.
Кибербуллинг
- Распространение фейков, слухов и унижающих фото/видео в мессенджерах и соцсетях.
- Создание «троллинговых» чатов или фальшивых страниц во имя жертвы.
- Нецензурные сообщения, угрозы, оскорбления в личку или публично.
- Доксинг: публикация домашнего адреса, телефона, персональных данных.
Как защищать себя и где искать помощь
Алгоритм действий для пострадавшего
- Не оставаться в одиночестве: рассказать доверенному взрослому (родителям, классному руководителю, психологу).
- Сохранить доказательства: сделать скриншоты переписок и сообщений, записать даты и время.
- Обратиться в детский телефон доверия 8-800-2000-122 — бесплатно и круглосуточно.
- Подать заявление в полицию (по ст. 151 УК РФ «Доведение до самоубийства» или ст. 119 УК РФ «Угроза убийством»).
- Использовать цифровые инструменты: пожаловаться в соцсети, заблокировать агрессора, включить двухфакторную авторизацию.
Обязанности школы
- Вести журнал конфликтных ситуаций и анализировать их.
- Обеспечить психолого-педагогическое сопровождение пострадавших и агрессоров.
- Применять воспитательные меры вплоть до перевода в другую школу при систематическом буллинге.
Профилактика: как не допустить буллинг
- Уроки цифровой грамотности — обучение безопасному поведению в сети.
- Школьные «парламенты» и советы дружбы — вовлечение самих учеников в решение конфликтов.
- Родительские собрания с участием психологов и сотрудников полиции.
- Кампании «Стоп-буллинг» (плакаты, флешмобы, челленджи).
- Использование антибуллинговых приложений для анонимного сообщения о проблемах.
Помните: буллинг и кибербуллинг — это нарушение закона и прав человека. У каждого школьника есть право учиться, общаться и развиваться без страха. Не молчите, фиксируйте факты и обращайтесь за помощью — вместе мы можем остановить насилие в любой его форме.
Если вам нужна помощь с Microsoft-продуктами, см. Служба поддержки Microsoft.