Для чего нужна эта статья
Если вы или ваши дети стали жертвами домашнего насилия‚ знайте: вы не одиноки‚ и существуют специализированные организации‚ которые помогут вам бесплатно‚ анонимно и круглосуточно. Ниже собраны актуальные контакты и инструкции‚ куда обращаться в Москве‚ Московской области и по всей России‚ если в семье присутствует насилие по отношению к вам или к детям.
Единые телефоны доверия (работают 24/7‚ бесплатно)
- ###-###-####, Всероссийский телефон доверия для женщин‚ пострадавших от домашнего насилия (проект «Насилию.нет»).
- 8-800-2000-122 — Единый телефон доверия для детей и подростков. Подходит и родителям‚ если насилие затрагивает ребёнка.
- 8-800-7000-600 — Всероссийский бесплатный телефон доверия для женщин (Департамент труда и социальной защиты Москвы).
- 051 — Краткий номер Московской службы помощи «051» (с городского) или 8 (495) -51 (с мобильного).
Кризисные центры в Москве
ГБУ «Кризисный центр помощи женщинам и детям»
Адрес: 107045‚ Москва‚ пер. Гледенская‚ д. 79
Телефоны: 7 (911) -24-18-83‚ 7 (911) -22-66-38
Сайт: resource-center35.ru
Услуги: экстренное размещение‚ психологическая и юридическая помощь‚ помощь детям-свидетелям насилия.
Центр «Насилию.нет»
Проект АНО «Центр по работе с проблемой насилия».
Контакты:
Телефон: ###-###-####
Сайт: nasiliu.net
Услуги:
- бесплатные консультации психолога онлайн или по телефону;
- инструкции по безопасному покиданию дома;
- подбор кризисных центров по регионам РФ;
- помощь при ситуациях сталкинга и сексуализированного насилия.
Организационно-аналитическое отделение ГБУ
Заведующая: Кострицкая Виктория Викторовна
Телефон: 8 (499) -77-63-60
Сюда можно обратиться за направлением в кризисный центр и уточнением свободных мест.
Региональные центры помощи в Подмосковье
В области действуют территориальные центры социальной помощи семье и детям. Точный адрес ближайшего центра можно узнать:
- по телефону 8-800-2000-122;
- на портале мойсемейныйцентр.москва;
- через единый портал госуслуг gosuslugi.ru (раздел «Социальная поддержка» → «Помощь пострадавшим от насилия»).
Юридическая помощь и защита детей-свидетелей
Консорциум женских НКО предоставляет:
- юридические консультации по вопросам домашнего насилия;
- стандарты ЕСПЧ для сотрудников кризисных центров;
- методички «Дети-свидетели насилия в семье» — памятки для родителей и специалистов.
Связаться можно через региональные женские НКО или по телефону доверия ###-###-####.
Что делать прямо сейчас: краткая инструкция
- Оцените угрозу. Если вы или ребёнок находитесь в немедленной опасности — звоните 112.
- Свяжитесь с кризисным центром. Позвоните на ###-###-#### и сообщите‚ что вам нужно срочное размещение с детьми.
- Соберите важные документы. Паспорта‚ СНИЛС‚ свидетельства о рождении детей‚ деньги‚ зарядники‚ медикаменты.
- Напишите заявление в полицию. Отдел участковых уполномоченных поможет составить заявление и выдаст предписание об устранении насилия (ст. 13 Закона о семейном насилии).
- Обратитесь к юристу. Бесплатную юридическую помощь можно получить в центре «Насилию.нет» или у регионального омбудсмена по правам человека.
Дополнительные ресурсы
- nasiliu.net — онлайн-чат и чат-бот «НеОдна» в Telegram.
- мойсемейныйцентр.москва — поиск ближайших семейных центров Москвы.
- Госуслуги — раздел «Помощь пострадавшим от насилия».
Главное помнить
Вы не виноваты в насилии.
Вы имеете право на безопасность и поддержку.
Дети не должны быть свидетелями насилия, это травмирует их психику на всю жизнь.
Сохраните эту страницу в закладках и запишите телефон доверия ###-###-#### — он работает круглосуточно и бесплатно со всех операторов РФ и из-за границы.
Материал подготовлен на основе информации от официальных организаций и актуален на 22 апреля 2026 года.