Дата актуализации: 21 апреля 2026 г.

Оглавление

1. Как распознать школьную травлю
2. Что делать в первые часы
3. Контакты внутри школы
4. Куда идти в Тосно
5. Официальные жалобы и заявления
6. Психологическая помощь
7. Профилактика повторного буллинга

Как распознать школьную травлю

Это не просто «нянчат» или «обижают». Буллинг (травля) — это систематическое психологическое или физическое насилие, направленное на одного ребёнка или группу детей.

• Частые синяки, порванные вещи, пропавшие деньги.
• Внезапная «болезнь» перед школой, просьбы перевестись в другой класс.
• Снижение успеваемости, апатия, агрессия по отношению к младшим.
• Ребёнок не хочет рассказывать, «молчит, когда спрашивают».

Правило «трёх таймеров»: если один и тот же негативный инцидент повторяется три раза и более — это уже травля, а не конфликт.

Что делать в первые часы

1. Сохраняйте спокойствие. Ребёнок должен чувствовать, что его слушают и поддерживают.
2. Запишите факты: даты, имена свидетелей, фото травм, скриншоты переписок.
3. Запишите речь ребёнка (аудио- или видео) — это может понадобиться как доказательство.
4. Незамедлительно сходите в травмпункт (Тосно, пр. Ленина, 17) для фиксации повреждений.

Контакты внутри школы

Важно: сразу оформите письменное обращение на имя директора школы (образец ниже).

Куда идти в Тосно

Официальные инстанции

• Управление образования Тосненского района
  адрес: Тосно, ул. Ленина, 63
  тел.: +7 (81374) —22-22
• Отдел полиции № 1 УМВД по ЛО (Тосно)
  адрес: Тосно, ул. Комсомольская, 8
  тел.: +7 (81374) —01-02
  нужен участковый по образовательному округу
• Прокуратура Ленинградской области (при тяжких случаях)
  адрес: Санкт-Петербург, ул. Караванная, 3
  тел.: +7 (812) -12-42-73

Бесплатные консультации

• Центр помощи детям № 3 (г. Санкт-Петербург)
  тел.: +7 (812) -77-77-77 (круглосуточно)
• Онлайн-чат «Твоя территория» твоятерритория.рф

Официальные жалобы и заявления

Заявление директору школы

Директору МБОУ «Школа № __»

______________________________

от родителя ученика ___ класса

Ф. И. О.______________________



Заявление

по факту буллинга в отношении моего ребёнка



Прошу провести служебную проверку и принять меры по пресечению травли со стороны ученика(ов) ___ класса.

Приложения:

Медицинское заключение (копия).

Список свидетелей.

Фото/видеоматериалы.

Подпись: _____________

Заявление в полицию

Если имеются побои, угрозы, оскорбления в интернете, заполняйте заявление по форме № 11:

• в 1-м экземпляре оставляете в отделе полиции;
• на 2-м ставите отметку о принятии к производству;
• в течение 3-х дней направляете копию в прокуратуру.

Психологическая помощь

Куда пойти в Тосно

• Центр психолого-педагогической помощи
  ул. Комсомольская, 28
  запись по тел.: +7 (81374) —02-94
• Частные специалисты, реестр Минпросвещения РФ bus.gov.ru

Упражнение «Якорь безопасности»

Ребёнок представляет «место силы» (дом, море, кошку) и фиксирует ощущение покоя в памяти. Повторяйте ежедневно утром и вечером по 3 минуты.

Профилактика повторного буллинга

• Тренинги assertiveness — учим говорить «нет» и отстаивать границы.
• Родительские кружки при школе: обсуждение сценариев, ролевые игры.
• Договор с классом — совместное правило «Мы не молчим о травле».
• Контроль цифровой среды — установка SafeKids, семейный договор о лимите экрана.

Карта «что делать за 24 часа»

1. Утро: записать факты в блокнот.
2. День: сходить к школьному психологу.
3. Вечер: напечатать 2 экземпляра заявлений (директору и полиции).
4. Следующее утро: подать документы лично в канцелярию и участковому.

Травля не исчезнет сама. В Тосно создана система помощи: от школьного психолога до прокуратуры. Главное — действовать быстро, системно и всегда быть на стороне ребёнка.

Если вам нужна помощь с составлением заявлений или сопровождение в инстанциях — пишите в комментарии, мы подскажем конкретные шаблоны и телефоны специалистов Тосно.