Усыновление – это не только радость, но и сложный путь, полный неизвестных эмоций и задач.
Чтобы приёмным родителям и их детям было легче пройти этот путь, по всей России работают специализированные службы психологической поддержки.
В статье собраны самые актуальные телефоны, сайты и адреса, куда можно обратиться за помощью 24/7, абсолютно бесплатно.
Единый федеральный телефон доверия
- 8-800-2000-122 – круглосуточно, для детей и родителей. На один номер подключены 220 служб в 85 регионах.
Горячие линии по городам
Москва
- 051 с городского или +7 (495) -51 с мобильного – бесплатная психологическая помощь москвичам.
- 8-800-2000-985 – круглосуточная линия Департамента труда и социальной защиты Москвы для приёмных родителей.
- +7 (495) -50-50-50 – Государственный психологический семейный центр «ДОМ» (чат-консультации, очные приёмы).
Санкт-Петербург – Центральный район
Центр помощи семье и детям Центрального района
Адрес: Санкт-Петербург, Центральный район (уточняйте по телефону)
Тел.: +7 (812) XXX-XX-XX (звонок бесплатный)
Пункт проката предметов первой необходимости для новорождённых – работает по записи.
Новосибирск
- 8-800-2000-985 – та же федеральная линия для приёмных семей.
- +7 (383) -04-90-95 – городская служба экстренной психологической помощи.
Специализированные службы для усыновителей
Центры «Мой семейный центр» и ГБУ «Семья» (Москва)
- Консультации: психологическая, юридическая, педагогическая.
- Группы поддержки для приёмных родителей.
- Тренинги по привязанности и особенностям развития детей из ДД.
Национальный исследовательский университет Высшая школа экономики
- 8 (800) -00-49-94 – круглосуточная кризисная линия доверия.
ГБУ «Московская служба психологической помощи населению»
Онлайн-чат, вебинары, семейные консультации.
Сайт: psyhelp.ru
Региональные контакты
| Регион | Телефон | Примечание |
|---|---|---|
| Республика Башкортостан | 8 (800) -44-19-04 | поддержка семей в кризисе, убежище от насилия |
| Нижний Новгород | 8 (800) -00-34-11 | горячая линия проекта «МЫВМЕСТЕ» |
Как получить помощь онлайн
- Выберите подходящий телефон из списка выше.
- Позвоните или напишите в чат (многие службы поддерживают WhatsApp/Telegram).
- Кратко опишите ситуацию: возраст ребёнка, ваш статус (усыновитель/опекун), срочность вопроса.
- Запишитесь на индивидуальную или семейную консультацию.
Полезные ссылки
- Госуслуги – запись к психологу и оформление усыновления.
- Интернет-служба экстренной психологической помощи МЧС.
- Портал «Усыновите.ру» – форумы и онлайн-группы поддержки.
Не оставайтесь один на один с трудностями
Каждая усыновительная семья уникальна, и у каждой бывают моменты, когда нужна поддержка профессионала.
Запишите нужные номера в телефон, добавьте в закладки этот список и помните: помощь рядом.
Информация актуальна на 22 апреля 2026 года. Перед звонком уточняйте расписание на официальном сайте организации.