Домашнее насилие — это не только удары и оскорбления за стенами квартиры. Исследования психологов показывают: ребёнок, подвергшийся насилию дома, чаще всего сталкивается с тем же и в школе — от одноклассников, педагогов или чужих взрослых; Чтобы разорвать этот порочный круг, важно знать, где получить помощь, как подать сигнал тревоги и какие телефоны написать в тетрадь или сохранить в телефоне.

Почему важно говорить о домашнем насилии в школе

• Прямая связь: стресс и травмы дома снижают самооценку, из-за чего ребёнка могут травить в школе.
• Обратная связь: жёсткое обращение в школе усиливает тревогу, и кризис только усугубляется.
• Дистанционные уроки (особенно после пандемии) показали: дом, где насильствуют, становится не только угрозой, но и «новой аудиторией», где ребёнок не может убежать.

Куда обратится в Москве

Горячие линии и телефоны доверия

Онлайн-ресурсы и чаты

• Сайт центра «Насилию.нет» — nasiliu.net. Чат-помощник работает в будние дни с 9:00 до 21:00.
• Мой семейный центр Москвы — мойсемейныйцентр.москва. Здесь можно найти адрес ближайшего к вам семейного центра и записаться на консультацию.
• Telegram-бот «Тихий приют» (@tihp_bot) — анонимный чат с психологом 24/7.

Оффлайн-точки помощи

1. ГБУ «Мосприёмные семьи» — сеть 130 государственных учреждений (школы приёмных родителей, семейные центры, социальные центры), где можно получить брошюры «Как распознать насилие» и задать вопрос юристу.
2. Фонд «Волонтёры в помощь детям-сиротам» — психологическая помощь семьям с детьми, группы поддержки для подростков.
3. «Гавани мира» в школах — комнаты психологической разгрузки и наставничество старшеклассников, где можно спокойно поговорить о тревогах.

Пошаговый алгоритм действий школьнику

Шаг 1. Безопасность прежде всего

Если вы в опасности прямо сейчас — звоните 102 или 103.

Шаг 2. Сохраняйте доказательства

• Фото синяков, переписки с угрозами.
• Видео или аудио (если безопасно).
• Свидетельства одноклассников/учителей.

Шаг 3. Обратитесь за поддержкой

1. Если не хочется говорить родителям — напишите классному руководителю или школьному психологу, позвоните на горячую линию 8-800-7000-600 или зайдите в чат «Насилию.нет».
2. Если насилие случилось в самой школе — обратитесь в дирекцию, затем в Рособрнадзор (горячая линия ###-###-####) или в приёмную Уполномоченного по правам ребёнка.
3. Если насилие дома — зайдите в ближайший семейный центр, где есть юристы, психологи и социальные работники.

Шаг 4. Подайте заявление

С юристом центра «Насилию.нет» составьте заявление в полицию. Запишите номер КУСП (карта учёта сообщения о преступлении). Попросите копию.

Что делать свидетелям и друзьям

• Не оставайтесь в стороне. Поддержите пострадавшего, предложите пойти вместе к школьному психологу.
• Не публикуйте фото/видео в соцсетях — это может навредить.
• Сообщите классному руководителю или позвоните в центр «Насилию.нет», анонимно.

Чек-лист «Телефоны в телефоне школьника»

Распечатайте и наклейте на обложку дневника:

• 102 — полиция
• 103, скорая помощь
• 15-47, национальная линия
• 8-800-7000-600 — федеральная горячая линия
• мойсемейныйцентр.москва — адрес ближайшего семейного центра

Важно помнить

Вы не один(одна). С 2020 года Москва запустила проект «Москва против домашнего насилия». Уже 130 государственных учреждений раздают брошюры и берут на контроль каждый случай. Пандемия показала: насилие может усиливаться в закрытом пространстве, но сеть защиты стала ближе — через онлайн-консультации, чаты и кураторские группы в школах.

Если вам или вашему другу сложно говорить вслух — начните с сообщения в Telegram-бот или с письма классному руководителю. Первый шаг — самый трудный, но самый важный.

15:03:19, время не стоит на месте, и помощь уже на расстоянии одного звонка.