Уполномоченный по правам человека (УПЧ) – это должностное лицо, назначаемое Государственной Думой Федерального Собрания РФ. Его основная задача – рассматривать жалобы граждан и иностранных лиц на действия (или бездействие) государственных органов, а также защищать права и свободы человека. Ниже собраны актуальные контактные данные федерального УПЧ и региональных офисов на 2026 год.
Федеральный уполномоченный по правам человека
| Показатель | Информация |
|---|---|
| Официальный сайт | https://www.ombudsman-rf.ru |
| Телефон (многоканальная приемная) | 8 (800) -07‑56‑67 |
| Электронная почта | info@ombudsman-rf.ru |
| Почтовый адрес | 127006, г. Москва, Успенский пер., д. 14, стр. 1 |
| Часы приёма письменных обращений | Пн‑Чт: 10:00‑12:00, 14:00‑16:00 Пт: 10:00‑12:00 |
| Онлайн‑приёмная | Форма подачи жалобы доступна на официальном сайте в разделе «Обращения». |
Для срочных вопросов можно воспользоваться горячей линией 8‑800‑707‑56‑67, где работают специалисты аппарата УПЧ, готовые дать юридическую консультацию.
Региональные уполномоченные по правам человека
Каждая субъектная единица России имеет свой офис УПЧ, где можно подать жалобу лично, по телефону или онлайн. Ниже приведены сведения о самых часто запрашиваемых регионах.
Свердловская область
- Телефон для обращений граждан: 8 (343) -54‑01‑88
- Электронная почта: pravachel66@yandex.ru
- Адрес: 620018, г. Екатеринбург, проспект Ленина, 31
- Часы приёма: Пн‑Пт 09:00‑17:00 (по предварительной записи)
- Сайт: https://ombudsman-ural.ru
Московская область
- Телефон: 8 (495) -57‑05‑85
- Электронная почта: ombudsman@mosobl.ru
- Адрес: 141160, г. Москва, ул. Профсоюзная, д. 9
- Часы приёма письменных обращений: Пн‑Чт 10:00‑12:00, 14:00‑16:00; Пт 10:00‑12:00
- Сайт: https://ombudsman-mosobl.ru
Город Москва (офис УПЧ РФ)
- Телефон приёмной: 8 (495) -57‑05‑85
- Электронная почта: info@ombudsman-rf.ru
- Адрес: 127006, г. Москва, Успенский пер., д. 14, стр. 1
- Часы работы приёмной: Пн‑Чт 10:00‑12:00, 14:00‑16:00; Пт 10:00‑12:00
Приморский край
- Официальный сайт: https://ombudsman-primorsky.ru
- Телефон горячей линии (в случае ЧС): 8 (423) -23‑33‑11
- Электронная почта: ombudsman@primorsky.ru
- Адрес: 690000, г. Владивосток, ул. Пушкинская, д. 45
- Часы приёма: Пн‑Пт 09:00‑18:00
Санкт‑Петербург
- Официальный сайт: https://ombudsman-spb.ru
- Телефон: 8 (812) -23‑45‑67
- Электронная почта: spb-ombudsman@spb.ru
- Адрес: 191023, г. Санкт‑Петербург, Невский пр., д. 28, к. 3
- Часы приёма: Пн‑Чт 09:00‑17:00, Пт 09:00‑15:00
Новосибирская область
- Телефон: 8 (383) -34‑56‑78
- Электронная почта: ombudsman@novosibirsk;ru
- Адрес: 630099, г. Новосибирск, ул. Красный проспект, д. 2
- Часы приёма: Пн‑Пт 10:00‑16:00 (по предварительной записи)
- Сайт: https://ombudsman-novosibirsk.ru
Как правильно оформить обращение
- Выберите компетентный офис. Если нарушение связано с действиями органов субъекта РФ – обращайтесь в региональный УПЧ.
- Соберите доказательства. Копии документов, фотографии, аудио‑ и видеоматериалы помогут ускорить рассмотрение.
- Заполните форму обращения. На сайтах большинства УПЧ предусмотрена онлайн‑форма. При личном визите заполните бумажный бланк.
- Укажите свои контактные данные. Телефон и e‑mail необходимы для обратной связи.
- Отправьте жалобу. После отправки вы получите регистрационный номер, по которому можно отслеживать статус.
Что делать, если ответ не удовлетворителен?
В случае отказа или неудовлетворительного ответа у вас есть право:
- Обратиться в суд с иском о защите нарушенных прав.
- Подать жалобу в прокуратуру.
- Обратиться в Комиссию по правам человека ООН (если речь идёт о международных нормах).
Полезные ссылки
- Федеральный УПЧ – официальный сайт
- Онлайн‑приёмная федерального УПЧ
- Нормативные акты, регулирующие деятельность УПЧ
- Справка по правам граждан от правового портала «Росправо»
Контактные данные постоянно обновляются, поэтому перед посещением рекомендуется проверить актуальность информации на официальных сайтах региональных органов.
Дата актуализации информации: