Что такое кислородный коктейль?

Кислородный коктейль — это густая сладкая пенка (обычно из сока/сиропа и пенообразователя), в которую под давлением впрыскивают медицинский кислород концентрацией 90–95 %․ По консистенции напоминает десерт, едят ложкой, а не пьют через трубочку․ В СССР технология появилась ещё в 1968 году благодаря академику Сиротинину, а сегодня переживает второе рождение․

Как коктейли попали в детские сады и школы

• Организаторы закупают портативные кислородные концентраторы или подключаются к медицинской кислородной сети․
• Воспитатели раздают анкеты согласия родителей: курс из 10–12 процедур стоит ≈ 300 рублей (иногда до 450 руб․)․
• Процедуру проводят дважды в год, «осенью и весной, чтобы укрепить иммунитет перед сезоном вирусов»․

В Челябинске, Кунгуре, Саратове и многих других регионах кислородные коктейли уже стали привычным атрибутом утренних занятий, наряду с музыкальной зарядкой․

Какие компоненты входят в «детский» коктейль

1. Медицинский кислород (95 %)․
2. Сироп корня солодки или другой пенообразователь (безалкогольный)․
3. Фруктовый/ягодный сироп или сок (яблочный, апельсиновый)․
4. Иногда добавляют эхинацею, витамин С или гипоаллергенные варианты для аллергиков․

Что обещают родителям

Тезисы из типового «родительского собрания»:

• «Кислород ускоряет обмен веществ, повышает работоспособность мозга»․
• «Дети реже болеют ОРВИ и гриппом»․
• «Пропуски по болезни сокращаются в 3 раза» (цитата из рекламного буклета клиники Краснодара)․

Что говорят врачи: польза или вред?

Аргументы «ЗА»

• Дети действительно нуждаются в большем количестве кислорода: их масса тела меньше, а обмен веществ выше;
• Небольшое терапевтическое окно: кратковременное увеличение концентрации О₂ может улучшить самочувствие при гипоксии (например, в загрязнённых городах или на Крайнем Севере)․
• Психологический эффект: «ритуал» и вкусное «лекарство» делают детей более дисциплинированными в вопросах профилактики․

Аргументы «ПРОТИВ»

• Роспотребнадзор Саратовской области (письмо № 4577 от ) считает: «нет оснований для массового использования кислородных коктейлей в ДОУ и школах»․
• Детоклиники DocDeti заявляют: «кислородные коктейли не приносят доказанной пользы, могут быть потенциально небезопасны»․
• Лишний сахар: в одной порции до 7–10 г сахара — это 1,5–2 чайные ложки․ Для дошкольника с нормой 25 г/сут это 30–40 % дневного лимита․
• Риск переизбытка О₂: при заболеваниях лёгких и нарушениях вентиляции возможен гипероксический синдром․

Реальные истории родителей

Анна, Челябинск: «Дочь принимает кислородный коктейль с эхинацеей два раза в год — не болеет, зимой не пропускала ни одной недели․ Считаю, что 300 руб․ — это копейки»․

Ирина, НГС․ру: «Мне противно, что продают воздух с сахаром под соусом «иммунитет»․ В нашем саду это добровольно-принудительно: не дашь денег — ребёнок один сидит, пока другие «оздоравливаются»»․

Анатолий: «Категорически отказался․ Нет доказательств пользы, зато точно есть рекламная выкачка»․

Сколько зарабатывают на «воздухе»

Если в саду 6 групп — выходит до 144 000 рублей в год только «с кислородного проекта»․ А теперь умножьте на тысячи дошкольных учреждений по всей стране․

Как принимать, если вы всё-таки решились

1. Уточните состав: должен быть только медицинский кислород, гипоаллергенный сироп и без спирта․
2. Не давать при острых воспалительных заболеваниях дыхательных путей, язве желудка, диабете (сахар!)․
3. Оптимальное время — утром, за час до еды, курс не дольше 10 дней подряд․
4. Детям до 3 лет противопоказано: слизистая незрелая, риск спазма․

Если ребёнок живёт в экологически чистом районе, не имеет хронических болезней и нормально питается, польза сомнительна․ 300 рублей вполне можно потратить на сезонные фрукты или прогулку на природе, где кислород точно бесплатный․ Но в условиях мегаполиса или Крайнего Севера короткий курс может стать дополнительной мерой, если одобрит педиатр․

Главное правило: решение должно быть осознанным, а не «добровольно-принудительным»․

Автор статьи: редакция «Польза и Вред»․