Самое главное помнить: насилие в семье — это не ваша вина.
Вы не одиноки, и есть люди, готовые помочь 24 часа в сутки, 7 дней в неделю.
Что такое насилие в семье?
Насилие в семье — это любые действия, причиняющие физический, психологический, сексуальный или экономический вред члену семьи. Это может быть:
- Физическое насилие: удары, толчки, удушье, причинение телесных повреждений.
- Психологическое насилие: унижение, запугивание, контроль, угрозы.
- Сексуальное насилие: любые действия сексуального характера без согласия.
- Экономическое насилие: ограничение доступа к деньгам, контроль над финансами.
Основные горячие линии России
Единый общероссийский номер детского телефона доверия
8-800-2000-122
Круглосуточно, бесплатно, анонимно.
Помощь детям и подросткам, а также их родителям в случае насилия, жестокого обращения, психологических проблем.
Экстренные службы
112 — Единая служба спасения. Вызовите, если вам угрожает опасность.
Уполномоченный при Президенте РФ по правам ребёнка
###-###-####
Мария Львова-Белова, официальный защитник прав детей в России.
Контакты по регионам
Мурманская область (пример)
- Уполномоченный по правам ребёнка в Мурманской области: ###-###-#### (Андреева Алевтина Васильевна)
- Прокуратура г. Кандалакши: 8 (81533) -6-215
- Комиссия по делам несовершеннолетних: 8 (81533) -3-589
- МО МВД России «Кандалакшский»: 8 (81533) -2-310
Международные ресурсы
- Национальная горячая линия по борьбе с домашним насилием (США): 1-800-799-7233
- Горячая линия по сексуальному насилию для несопровождаемых детей (США): 1-855-232-5393
Как получить помощь?
- Позвоните на горячую линию.
- Объясните ситуацию — вас выслушают без осуждения.
- Получите информацию о ближайшем центре помощи, приюте, юридической поддержке.
- Вызовите 112, если вы в немедленной опасности.
Что делать, если вы стали свидетелем насилия?
- Не оставайтесь в стороне.
- Сообщите в полицию или социальные службы.
- Запишите номера горячих линий и передайте пострадавшему.
Дополнительные ресурсы
- Центры помощи жертвам насилия — предоставляют убежище, юридическую и психологическую помощь.
- Служба сопровождения замещающих семей — помогает детям, оставшимся без родителей.
- Детские деревни SOS — программы профилактики социального сиротства.
Помните: вы имеете право на защиту, и помощь всегда рядом.