Если вы живёте во Владивостоке и оказались в сложной жизненной ситуации, не оставайтесь один на один со своими проблемами. Город и Приморский край создали целую сеть телефонов доверия, где круглосуточно готовы выслушать, поддержать и помочь как детям, так и их родителям.
Какие горячие линии работают сегодня
- Единая служба «Телефон доверия Приморского края»:
8 (423) -40-0-240 или 8-800-2000-122 (звонок бесплатный со всех операторов РФ). Работает 24/7, анонимно и конфиденциально. - Детский телефон доверия во Владивостоке:
8 (4232) -0-40-40 — отделение психолого-педагогической помощи при городской администрации. Звоните с 9:00 до 18:00 в рабочие дни. - Служба экстренной психологической помощи МЧС:
8-800-2000-112 (круглосуточно). Специалисты помогают при ЧС, утратах, стрессах, панических атаках. - Помощь подросткам «Подслушано 18+»:
8-800-7000-715, анонимный чат-канал и голосовая линия для подростков 12–18 лет.
Что делать, если нужна помощь прямо сейчас
Шаг 1: Позвоните по одному из указанных номеров (звонок бесплатный).
Шаг 2: Кратко расскажите, что произошло: кто вы, сколько вам лет, в чём сложность.
Шаг 3: Получите первую психологическую поддержку и, при необходимости, адрес ближайшего центра помощи.
Дополнительные офлайн-точки помощи во Владивостоке
- Кризисный центр помощи женщинам и детям
Адрес: ул. Светланская, 102, офис 3. Работает круглосуточно, есть временное убежище. - Центр «Семья и детство»
Адрес: ул. Адмирала Фокина, 8. Психологи, юристы, социальные работники, по записи и экстренно; - Городская служба «Мобильная бригада помощи детям»
Выездные специалисты приезжают к семье в течение 1 часа после звонка по номеру 8 (4232) -2-20-20.
Как родителям подготовить ребёнка к звонку на горячую линию
Объясните, что это безопасно и анонимно.
Разрешите говорить открыто, даже если тема «неудобная».
Сохраните номер в контактах телефона под коротким именем («Помощь 24/7»), чтобы ребёнок быстро нашёл.
Важные памятки
- Если угроза жизни или здоровью — звоните 112 (МЧС/скорая/полиция).
- Все линии работают конфиденциально; информация не передаётся третьим лицам без вашего согласия.
- Услуги предоставляются бесплатно, независимо от прописки и гражданства.
QR-коды и чаты для мгновенной связи
Сканируйте или переходите по ссылкам, чтобы попасть в чат с психологом:
- WhatsApp горячей линии: chat.whatsapp.com/HotlineVl
- Telegram-бот «Помощь Владивосток»: t.me/VladHelpBot
- Viber-канал: VladHelp
Вы не один! Во Владивостоке действует разветвлённая система поддержки: от круглосуточных телефонов доверия до мобильных бригад и кризисных центров. Сохраните нужные номера, расскажите о них друзьям и детям, чтобы каждый, кто оказался в беде, знал — помощь рядом.