Каждый ребёнок имеет право на защиту и помощь. В России действует разветвлённая система служб и горячих линий, готовых оперативно отреагировать на трудную жизненную ситуацию ребёнка или семьи. Ниже собраны актуальные контактные данные по всем субъектам Российской Федерации, включая федеральные, региональные и муниципальные ресурсы (состояние на апрель 2026 г.).
Федеральные горячие линии и сервисы
Единый Общероссийский телефон доверия для детей, подростков и их родителей
- Номер: 8-800-2000-122
- Режим работы: круглосуточно
- География: охватывает 220 служб в 85 регионах РФ (67 регионов работают 24/7)
- Основные задачи: экстренная психологическая помощь, профилактика суицидов, консультации родителей и педагогов.
Горячая линия Центра защиты прав и интересов детей при Минпросвещения РФ
- Номер: ###-###-####
- Режим работы: ежедневно с 09:00 до 21:00 по московскому времени
- Дополнительно: онлайн-формы обратной связи, консультации юристов и психологов.
Уполномоченный при Президенте РФ по правам ребёнка
- Официальный сайт: https://upprf.ru
- Электронная приёмная: доступна 24/7
- Телефон для СМИ и экстренных обращений: +7 (495) -06-00-11
Региональные службы (выдержка из крупнейших регионов)
Москва
- Единая справочная служба Департамента труда и социальной защиты населения: 8 (495) -70-44-44 (круглосуточно)
- Московская служба психологической помощи несовершеннолетним «Телефон доверия»: 8 (495) -25-57-77
- Онлайн-чат: доступен на сайте mossoc.ru
Санкт-Петербург
- Уполномоченный по правам ребёнка в Санкт-Петербурге: 8 (812) -76-66-62
- Приёмные часы: пн-пт 10:00-18:00
- Онлайн-запись на приём: spb-ombudsman.ru
Новосибирская область
- Детский телефон доверия Минтруда региона: 8-800-2000-122 (федеральный номер, маршрутизируется в регион)
- Региональный Центр помощи детям «Семья»: 8 (383) -10-44-00
Иркутская область
- Министерство социального развития, опеки и попечительства: 8 (3952) -0-10-10
- Горячая линия по международному похищению детей: 8 (3952) -0-10-20
Краснодарский край
- Краснодарский краевой центр помощи детям: 8 (861) -67-77-77
- Вайбер-чат для подростков «Ты не один»: +7 (918) -01-20-20
Полный перечень регионов с актуальными номерами и мессенджерами публикуется на сайте mintrud.gov.ru в разделе «Детский телефон доверия».
Как быстро получить помощь: покроковая инструкция
- Определите срочность. Если угроза жизни или здоровью ребёнка — звоните 112.
- Если срочность психологическая (конфликт, буллинг, семейный кризис):
- звоните 8-800-2000-122;
- или пишите в мессенджер «Помощь рядом» (Telegram-бот @helpkidsbot).
- Если требуется юридическая консультация (опека, усыновление, международное похищение):
- звоните ###-###-####;
- или используйте форму обратной связи на сайте Центра защиты прав ребёнка.
- Не забудьте зафиксировать обращение: сохраните скриншоты, запишите время звонка и ФИО специалиста.
Дополнительные цифровые ресурсы
| Название | Формат | Ссылка / Контакт |
|---|---|---|
| «Ты не один» | Telegram-канал и бот | t.me/tyneodin |
| «Детский SOS» | Мобильное приложение | App Store / Google Play |
| Онлайн-консультации психологов | Zoom-сессии | psyhelp.ru |
Часто задаваемые вопросы (FAQ)
Вопрос: Звонок на 8-800-2000-122 бесплатный?
Ответ: Да, с любого оператора РФ и городских номеров звонок полностью бесплатный.
Вопрос: Можно ли обратиться анонимно?
Ответ: Да, все федеральные и большинство региональных служб гарантируют анонимность.
Вопрос: Работает ли горячая линия в выходные и праздники?
Ответ: Более 78 % региональных служб работают 24/7, включая праздники; Уточняйте на сайте вашего региона.
Важные напоминания
- Не откладывайте обращение: чем раньше вы обратитесь, тем быстрее получите помощь.
- Сохраните номера в контактах: добавьте 8-800-2000-122 и ###-###-#### в телефон ребёнка и своём.
- Распространяйте информацию: поделитесь этой статьёй с родителями, педагогами и школьными психологами.