, киберпространство развивается стремительно, и вместе с новыми возможностями растёт количество угроз. Одной из самых болезненных стала кибербуллинг, систематическое онлайн-преследование, которое может травмировать психику подростка не меньше, чем реальный дворовой «разбор». Ниже — подробная инструкция о том, как распознать, остановить и минимизировать последствия кибербуллинга по отношению к несовершеннолетнему.

Как понять, что ребёнок стал жертвой

Кибер-агрессор редко напрямую заявляет о своих намерениях. Сигналами тревоги становятся:

• Резкое изменение поведения: подросток закрывается, отказывается от любимых хобби, избегает разговоров о школе/интернете.
• Сон и аппетит: бессонница, нарушения питания, постоянная усталость.
• Страх перед телефоном: ребёнок в панике откладывает гаджет в сторону, прячет экран при появлении родителей.
• Удалённые или заброшенные профили: внезапное «исчезновение» из соцсетей и мессенджеров без объяснений.

Первые 24 часа: неотложные действия

2.1 Для родителя

1. Сохраните доказательства.
   Сделайте скриншоты оскорбительных сообщений, фото, видео, аудио. Зафиксируйте дату и время.
2. Не удаляйте переписку.
   Даже если она вызывает боль — она понадобится в полицию или школу.
3. Заблокируйте обидчика.
   Используйте функции «Заблокировать», «Пожаловаться» в каждой соцсети (Instagram, TikTok, VK, Telegram и др.).
4. Сообщите в школу.
   Свяжитесь с классным руководителелем или школьным психологом: зачастую кибер-агрессия продолжает «текстовую» войну в реальных стенах.

2.2 Для самого подростка

• Не пытайся справиться один. Даже если кажется «стыдно» или «мама будет ругать», расскажи взрослому, которому доверяешь.
• Не отвечай агрессору. Любой ответ — это «кислород» для буллера, который будет тянуть тебя в бесконечный спор.
• Смени пароли и включи двухфакторку. Иногда кибер-обида начинается с взломанного аккаунта.

Долгосрочная защита: создаём «цифровой щит»

3.1 Технические меры

a) Настройка приватности
Проведите «аудит» всех профилей ребёнка: переведите аккаунты в закрытый режим, ограничьте круг лиц, которые могут комментировать посты и писать в директ.

b) Фильтрация ключевых слов
В Instagram и TikTok можно добавить список «запрещённых» слов/фраз — система будет скрывать комментарии автоматически.

c) Родительский контроль
Используйте официальные приложения:

• Google Family Link (Android)
• Screen Time (iOS)
• Кибер-отцовство от Ростелеком (РФ)

3.2 Психологическая поддержка

Кибербуллинг — это не «просто слова в интернете», а реальная травма. Как помочь подростку:

1. Слушайте без оценки. Не торопите «забыть и не обращать внимания». Вместо «ты слишком чувствителен» — «расскажи, что ты почувствовал в этот момент».
2. Найдите безопасное пространство. Это может быть:
   • школьный психолог;
   • горячая линия «Дети онлайн» 8-800-25-000-15 (анонимно и круглосуточно);
   • психотерапевт с опытом работы с тинейджерами.
3. Развивайте цифровую грамотность. Проведите семейный «мастер-класс»: покажите, как работает функция «Пожаловаться», как проверить подлинность аккаунта, как распознать фейковую страницу.

Когда звонить в полицию

Согласно ст. 151.2 УК РФ (в редакции 2025 г.), за доведение до самоубийства несовершеннолетнего с использованием интернета предусмотрено до 15 лет лишения свободы. Обратитесь в правоохранительные органы, если:

• поступают угрозы физической расправы;
• распространяются интимные фото («репутационное порно»);
• ребёнок демонстрирует суицидальные мысли/поступки.

Алгоритм:

1. Соберите зафиксированные доказательства (п. 2.1).
2. Напишите заявление в МВД через онлайн-приёмную или лично.
3. Попросите возбудить дело по ст. 137 УК РФ (нарушение неприкосновенности частной жизни) или ст. 148 УК РФ (оскорбление).

Чек-лист «после бури»: как возвращать подростку уверенность

Полезные ресурсы и контакты

• Сайт безопасного интернета — safeinternet.ru
• Бесплатные онлайн-консультации психологов — проект «Твоя территория» (t.me/territory_help)
• Видеокурс «Киберграмотность для школьников», YouTube-канал Минцифры РФ

Кибербуллинг — это не приговор. Своевременные действия и поддержка со стороны взрослых позволяют не только остановить агрессора, но и укрепить психику подростка на долгие годы. Главное — не оставаться наедине с проблемой и помнить: интернет — это такой же объект права, где защищён каждый ребёнок.