Важная дата: сегодня 01:23:40․
Ниже вы найдёте свежие и проверенные контакты органов социальной защиты населения (УСЗН, СФР) по всей Российской Федерации: телефоны горячих линий, адреса официальных сайтов и региональные приёмы․ Всё собрано в одном месте, чтобы вы могли быстро получить нужную помощь․

Федеральная «горячая линия»

• Единый контакт-центр Социального фонда России (СФР): ###-###-#### – круглосуточно, звонок по России бесплатный․
• Справочная служба Минтруда РФ: +7 (495) -70-67-00 – с 09:00 до 18:00 по московскому времени․

Как пользоваться списком

1. Найдите свой регион в алфавитном списке ниже․
2. Запишите телефон горячей линии или номер отдела УСЗН вашего города/района․
3. При необходимости перейдите по ссылке на официальный сайт региона для онлайн-записи и полного перечня услуг․

Региональные контакты

Центральный федеральный округ

• Белгородская область – ###-###-#### | uszn․belregion․ru
• Брянская область – ###-###-#### | uszn32․ru
• Владимирская область – ###-###-#### | soc33․ru
• Воронежская область – ###-###-#### | r36․vrn․soctrade․ru
• Ивановская область – ###-###-#### | 37uszn․ru
• Калужская область – ###-###-#### | uszn40․ru
• Костромская область – ###-###-#### | uszn44․ru
• Курская область – ###-###-#### | uszn46․ru
• Липецкая область – ###-###-#### | uszn48․ru
• Москва – ###-###-#### (единая служба «Мои документы») | mos․ru/uslugi
• Московская область – ###-###-#### | uszn․mosreg․ru
• Орловская область – ###-###-#### | uszn57․ru
• Рязанская область – ###-###-#### | uszn62․ru
• Смоленская область – ###-###-#### | uszn67․ru
• Тамбовская область – ###-###-#### | uszn68․ru
• Тверская область – ###-###-#### | uszn69․ru
• Тульская область – ###-###-#### | uszn71․ru
• Ярославская область – ###-###-#### | uszn76․ru

Северо-Западный федеральный округ

• Республика Карелия – ###-###-#### | szn․gov․karelia․ru
• Республика Коми – ###-###-#### | szn․rkomi․ru
• Архангельская область – ###-###-#### | 29uszn․ru
• Вологодская область – ###-###-#### | 35uszn․ru
• Калининградская область – ###-###-#### | 39uszn․ru
• Ленинградская область – ###-###-#### | 47uszn․ru
• Санкт-Петербург – ###-###-#### (КЦ «Госуслуги Санкт-Петербурга») | gu․spb․ru
• Мурманская область – ###-###-#### | 51uszn․ru
• Новгородская область – ###-###-#### | 53uszn․ru
• Псковская область – ###-###-#### | 60uszn․ru

Южный федеральный округ

• Республика Адыгея – ###-###-####
• Краснодарский край – ###-###-####
• Ростовская область – ###-###-####
• Волгоградская область – ###-###-####
• Астраханская область – ###-###-####

Полный перечень регионов доступен на официальном портале gosuslugi․ru в разделе «Социальная поддержка»․

Как записаться на приём без очереди

1. Зайдите на сайт вашего региона из списка выше․
2. Выберите услугу: «Получение компенсации на ЖКУ», «Выплаты семьям с детьми», «Оформление инвалидности» и т․д․
3. В разделе «Запись на приём» выберите удобное время и отделение․
4. Подтвердите запись СМС-кодом или через Госуслуги․

Полезные советы

• Звоните на федеральный номер ###-###-####, если не можете дозвониться до регионального․
• Держите под рукой СНИЛС, паспорт и справки о доходах – оператору понадобятся эти данные․
• Если звоните со стационарного телефона в Москве, набирайте 8 (495) -70-67-00 с 09:00 до 18:00․
• Сохраните статью в закладки: телефоны и сайты периодически обновляются․

Социальная защита населения – это целая сеть федеральных и региональных служб, созданных для того, чтобы каждый гражданин получил положенную помощь․ С помощью актуальных телефонов и сайтов, собранных в этой статье, вы быстро найдёте нужный отдел УСЗН, сможете дистанционно оформить выплаты или записаться на личный приём без очередей․

Будьте здоровы и берегите своих близких!