Уполномоченный по правам человека (омбудсмен) — это независимый государственный орган‚ созданный для защиты прав и свобод граждан․ В каждом субъекте Российской Федерации действует свой региональный уполномоченный‚ к которому можно обратиться лично‚ по почте или через интернет-приёмную․ Ниже собрана актуальная на 2026 год справка: где находятся приёмные‚ какие телефоны и e-mail использовать и как записаться на личный приём․
Как подать обращение
Обращение можно направить:
- лично — по предварительной записи;
- по почте — заказным письмом с уведомлением;
- онлайн — через федеральную интернет-приёмную․
Образец конверта:
119121‚ г․ Москва‚ Смоленский бульвар‚ д․ 19‚ стр․ 2
Уполномоченному по правам человека в Российской Федерации
(указать регион‚ если пишете в региональный аппарат)․
Региональные контакты
Тюменская область
- Адрес: 625000‚ г․ Тюмень‚ ул․ Республики‚ 64 (здание Областной Думы)․
- Телефон/запись: (3452) -2-67-42
- День приёма: вторник‚ 09:00–17:00 (перерыв 13:00–14:00)․
- Эл․ почта: omb@to72․ru
Томская область
- Адрес: 634050‚ г․ Томск‚ пер․ Нахановича‚ 3‚ стр․ А․
- Телефон: 7 (3822) -14-834
- Сайт: ombudsman․tomsk․ru
Алтайский край
- Уполномоченный: Ларин Борис Владимирович․
- Адрес: 656000‚ г․ Барнаул‚ пр-т Ленина‚ 45․
- Телефон: (3852) -3-10-62
- Факс: (3852) -3-10-63
Республика Карелия
- Адрес: 185910‚ г․ Петрозаводск‚ ул․ Куйбышева‚ д․ 5․
- Телефон: (8142) -8-67-67
- Эл․ почта: ombudsman@karelia․ru
Санкт-Петербург
- Адрес: 195197‚ г․ Санкт-Петербург‚ ул․ Замшина‚ д․ 6․
- Телефон/факс: (812) -96-60-13
- Сайт: www․ombudsman47․ru
Приморский край
- Адрес: 690039‚ г․ Владивосток‚ ул․ Русская‚ 17/1․
- Телефон: (423) -20-12-34
- E-mail: ombu@primorsky․ru
Красноярский край
- Адрес: 660021‚ г; Красноярск‚ ул․ Карла Маркса‚ 122‚ каб․ 2-03․
- Телефоны: 7 (391) -21-41-64‚ 211-77-55
- E-mail: public@ombudsmankk․ru
Новосибирская область
- Адрес: 630007‚ г․ Новосибирск‚ ул․ Кирова‚ д․ 3‚ каб․ 110;
- Телефон: (383) -10-22-33
Ставропольский край
- Адрес: 355035‚ г․ Ставрополь‚ ул․ Ленина‚ 221․
- Телефоны: 8 (8652) -7-14-51‚ 37-14-53‚ 37-14-55
Чукотский автономный округ
- Адрес: 689000‚ г․ Анадырь‚ ул․ Отке‚ д․ 29․
- Телефон: (42722) —90-96‚ 6-90-77
- E-mail: i․senatorova@chukotka-gov․ru
Федеральный Уполномоченный по правам человека в РФ
- ФИО: Москалькова Татьяна Николаевна․
- Адрес: 119121‚ г․ Москва‚ Смоленский бульвар‚ д․ 19‚ стр․ 2․
- Бесплатный «горячий» телефон: 8 (800) -07-56-67 (многоканальный)․
- Сайт: ombudsmanrf․org
Важные советы при обращении
- Формулируйте суть вопроса кратко и чётко‚ избегая эмоциональных оценок․
- Приложите копии документов‚ подтверждающих нарушение (если есть)․
- Укажите обратную связь: адрес‚ телефон или e-mail для ответа․
- Срок рассмотрения: до 30 дней со дня регистрации обращения․
Если вы не нашли свой регион в списке‚ позвоните на федеральную линию 8 (800) -07-56-67 или заполните форму на сайте ombudsmanrf․org, вам подскажут актуальные контакты вашего регионального омбудсмена․